维生素E
时间：2025-03-05
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维生素E与生育能力很相关
。维生素E，与雌性哺乳动物的繁殖性能有着密切的关系。除了抗氧化带来的好处，在生殖内分泌上，维生素E还能：
1
刺激垂体前叶的功能活动，使得促性腺激素增加
2
增强卵巢的生理机能，促进各阶段卵泡发育
3
改善黄体发育，延缓黄体的萎缩和退化，提高孕酮水平
在生殖免疫上，维生素E能够：
1
调整免疫细胞功能，增强抗细菌和病毒感染的能力
2
诱导机体对外源性或自体抗原的耐受性，可能减少免疫性因素带来的不育和流产
为什么医生让我和老公都吃维生素E？
一些女性朋友了解到维生素E的好处，表示会遵医嘱服用，却又有了新的疑惑：为什么医生让我和老公都吃维生素E？
那是因为，维生素E，能减少不正常精子的出现，改善精子运动能力，提高精子质量。
所以，夫妻双方备孕的时候一起吃，更容易怀上哦！
维生素E怎么用呢？
用药时间：
女方
备孕～孕中晚期（因人而异）
男方
备孕～女方怀孕
用药剂量：100mg/d
一般，临床上采用联合辅酶Q10和维生素E的治疗方案。较单独使用维生素E，联合方案对于女性卵巢保护作用效果更佳。
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